selfcare

Jak zespół Max Hemp dba o dobre życie?

Dobre życie to określenie, które nie ma jednej definicji. Dla każdego może oznaczać coś innego. Zapytałam siebie i moich współpracowników z Max Hemp, skąd czerpiemy inspiracje do dobrego życia, jak je rozumiemy, co dla nas oznacza i jak o nie dbamy. To nie tylko okazało się doskonałym sposobem na to, aby poznać się bliżej jako ludzie – odpowiedzi okazały się tak wartościowe, że postanowiłam opisać je szerzej i podzielić się nimi ze światem. Wnioski są takie, że ilu ludzi, tyle …
selfcare

PO⋅WOLI – letnia kampania w Max Hemp®

Kontekst Wakacje są czasem naturalnego spowolnienia, urlopów, długich ciepłych dni i "ładowania baterii".  To czas, w którym mniej jesteśmy online, a więcej offline. Naturalnie. Odkładamy często "to-do listy" i czekają one na wrzesień/październik. Po czasie „intensywnych przygotowań do wakacji” i presji noworocznych postanowień – w okresie letnim chętniej „popuszczamy pasa” i z lekkością porzucamy swoje rutyny. Druga połowa wakacji to dobry czas, aby powoli zacząć na powrót myśleć o tym, jak dbać o swój dobrostan i przygotować się na tę trudniejszą część …
CBD a zdrowie psychicznedobrostan

Wpływ CBD na zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne stanowi fundamentalny aspekt naszego ogólnego dobrostanu, wpływając nie tylko na nasze codzienne funkcjonowanie, ale także na nasze relacje, osiągnięcia życiowe i ogólną jakość życia. W tym kontekście coraz większą uwagę przyciąga potencjalne wsparcie, jakie może zapewnić CBD
CBD dla zdrowia kobietyCBD

CBD a zdrowie kobiety

Na skróty CBD dla zdrowia kobiet – to tylko moda?Nic bardziej mylnego! Choć konopie faktycznie w ostatnich latach zyskują na popularności, kwestia ich użycia przez kobiety do kontroli rozmaitych dolegliwości nie jest nowością. Warto mówić to głośno: kobiety korzystają z konopi od wieków! Prof. Ethan Russo – wybitny badacz i znawca konopi – twierdzi, że roślina ta była wykorzystywana przez kobiety od tysięcy lat. Pierwsze wzmianki o stosowaniu konopi indyjskich na dolegliwości kobiece pochodzą już z Mezopotamii, gdzie kobiety łącząc ziele konopi, mięty i szafranu tworzyły roślinne mieszanki skuteczne przy …
kondycja psychicznaselfcare

Kondycja psychiczna – 15 sprawdzonych sposobów, aby ją poprawić

Jak wzmocnić kondycję psychiczną i jak zadbać o zdrowie psychiczne? Kondycja psychiczna to bardzo istotny element zdrowego życia. Każdy z nas ma momenty, kiedy czuje się przytłoczony stresem, lękiem lub smutkiem – to całkowicie normalne! Dbanie o kondycję psychiczną jest równie ważne jak dbanie o zdrowie fizyczne. Dlatego w tym artykule przedstawimy 15 sprawdzonych sposobów, które mogą pomóc Ci poprawić swoją kondycję psychiczną. Bazujemy na własnych doświadczeniach oraz psychologicznych poradach ekspertów i badaniach z zakresu psychologii oraz psychiatrii. Sprawdź, jak skutecznie …
cbd a seksCBD

CBD a seks: jak poprawić jakość życia intymnnego?

CBD a seksJakość życia intymnego odgrywa fundamentalną rolę w naszym ogólnym zdrowiu i szczęściu. Nie jest to jedynie kwestia fizycznego zadowolenia, lecz również wpływa na nasze emocje, relacje oraz ogólną jakość życia. Troska o ten aspekt naszego życia ma swoją nazwę: sex-care i wchodzi w skład całego nurtu samoopieki, czyli selfcare. Oto, dlaczego poprawa jakości życia intymnego jest tak istotna:Fizyczne i emocjonalne zdrowie: Satysfakcjonujące życie intymne przekłada się na wydzielanie endorfin, hormonów szczęścia, które mogą pomagać w redukcji stresu, lęku …
selfcare

CBD w codziennych rytuałach: równowaga psychiczna i dobrostan

W dzisiejszym zabieganym świecie, utrzymanie równowagi psychicznej i emocjonalnej stało się niezwykle ważne dla zdrowia i dobrej jakości życia. Stres, presja, i różnego rodzaju wyzwania dnia codziennego mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i funkcjonowanie. W takiej sytuacji wiele osób szuka naturalnych metod wsparcia, a jednym z nich jest kannabidiol (CBD). Coraz więcej osób dostrzega pozytywny wpływ CBD na równowagę psychiczną i emocjonalną. W tym artykule przyjrzymy się temu, jak można używać CBD w codziennych rytuałach, aby poprawić nasze samopoczucie …
Dołącz do listy oczekujących Poinformujemy Cię, gdy produkt pojawi się w magazynie. Zostaw poniżej swój prawidłowy adres e-mail.
do góry