Jaka jest prawidłowa dawka CBD?

3. ZARZĄDZAJ DAWKĄ DLA NAJLEPSZYCH EFEKTÓW

W zależności od powodu, dla którego sięgasz po ekstrakty z konopi, możesz na wiele różnych sposobów zarządzać dzienną dawką tak, aby maksymalizować korzystne efekty. Naukowcy twierdzą, że niskie dawki CBD działają pobudzająco, podczas gdy wyższe – nasennie. Ta wiedza i zdobycie osobistego doświadczenia pozwalają na zarządzanie dawką według indywidualnych potrzeb. Zaobserwuj, jak Twój organizm toleruje CBD: czy lepiej jest Ci stosować 3-4 równe dawki w ciągu dnia czy dzielić je według przeznacznia, np. 1-1-3-3 krople w ciągu dnia? Pamiętaj: tu nie ma prawidłowych odpowiedzi. Najlepsze jest to, co najbardziej Ci służy.

4. ZACHOWUJ ODSTĘP OD LEKÓW

Choć fitokannabinoidy są niezwykle bezpieczne, ich interakcje z lekami już nie. Zawsze zachowuj odstępy między dawką leku, a ekstraktu z konopi – minimum 1h. Dokładnie obserwuj swój organizm i odczytuj płynące z niego sygnały – mogą podpowiedzieć Ci, że np. metabolizm stosowanych leków został ograniczony i ich działanie się obniżyło. Lub całkiem przeciwnie: kannabinoidy wpłynęły na Ciebie tak, że zachowując stałe dawki leków zmierzasz ku ich przedawkowaniu. Jeżeli stosujesz leki metabolizowane w wątrobie – występuje blisko 80-cio procentowe prawdopodobieństwo, że wystąpią jakieś interakcje między lekami, a konopiami. Zachowaj ostrożność, nigdy nie podejmuj samodzielnie decyzji o zmianie dawkowania lub odstawieniu leków. Bądź w kontakcie z lekarzem lub doświadczonym praktykiem terapii opartej o kannabinoidy.

5. ROZMAWIAJ Z LEKARZEM LUB KONSULTANTEM

Nigdy nie ukrywaj przed swoim lekarzem tego, że rozważasz lub stosujesz już CBD. Jeśli stosujesz farmakoterapię ordynowaną przez lekarza, to na nim spoczywa odpowiedzialność za przebieg leczenia. Znalezienie lekarza otwartego na terapię konopną, który zaakceptuje i poprze (lub odmówi Ci, jeśli będzie to jakkolwiek zagrażało zdrowiu) Twój pomysł wdrożenia fitokannabinoidów do codziennej rutyny suplementayjnej może nie być łatwe, ale nie jest niemożliwe. Szukaj i rozmawiaj otwarcie, zadawaj pytania – być może Twój lekarz jeszcze nie wie nic na ten temat, ale wzbudzisz w nim chęć poszerzenia swojej wiedzy w tym zakresie? A jeśli nie – lekarze z Centrum Terapeutycznego Max Hemp pozostają do Twojej dyspozycji.

Jeżeli stosujesz ekstrakty z konopi siewnych dla ogólnej poprawy samopoczucia i profilaktyki, jesteś osobą ogólnie zdrową i nie przyjmujesz żadnych leków – Twoja sytuacja jest znacznie prostsza. Preparaty wysokiej jakości nie są tanie, dlatego warto porozmawiać z doświadczonym praktykiem – nasz Punkt Informacji Konopnej oferuje bezpłatne konsultacje, które mogą odbyć się zarówno stacjonarnie we Wrocławiu, jak i online w formie wideorozmowy.