witamina d3d3

Suplementacja witaminą D3

Suplementacja D3 – dlaczego warto? Witamina D to grupa rozpuszczalnych w tłuszczach steroidowych, organicznych związków chemicznych, które wywierają wielostronne działanie fizjologiczne, przede wszystkim w gospodarce wapniowo-fosforanowej oraz w utrzymywaniu prawidłowej struktury i funkcji kośćca.Podstawowe znaczenie mają dwie formy witaminy D, różniące się budową łańcucha bocznego:ergokalcyferol (witamina D2), naturalnie występujący w organizmach roślinnych/drożdżachcholekalcyferol (witamina D3), naturalnie występujący w organizmach zwierzęcychZnaczenie witaminy D dla organizmuWitamina D pełni kluczową rolę w utrzymywaniu zdrowych mięśni i kości. Nie tylko wspomaga absorpcję wapnia i fosforu ze ścianek jelit, ale również bezpośrednio …
witamina d3wiedza

Witamina D3 a COVID19

Wyższy poziom witaminy D jest przyczynowo związany z niższym ryzykiem zachorowalności na COVID19, ostrego przebiegu choroby i zgonu. Dowody na to stwierdzenie wciąż nabierają wartości. W niniejszym krótkim raporcie przedstawiono zarys stanu wiedzy na początek czerwca 2020r. i podano odsyłacze do niektórych kluczowych materiałów bibliograficznych.
do góry