d3 Suplementacja D3: dlaczego warto?
Najnowsze badania sugerują, że blisko 90% populacji Polski wykazuje deficyty D3. Istnieje kilka kluczowych powodów, które stoją za zjawiskiem aż tak powszechnych deficytów D3 u Polaków, są to m.in.:
Niewystarczająca ekspozycja na słońce: Polska leży w strefie umiarkowanej, co oznacza, że przez znaczną część roku słońce nie jest wystarczająco silne, aby stymulować produkcję witaminy D3 w skórze. Szczególnie dotyczy to okresu od późnej jesieni do wczesnej wiosny, kiedy dni są krótkie i pochmurne.
Dieta uboga w witaminę D3: Naturalne źródła …
