Suplementy diety

Jeżeli zastanawiasz się, co to są suplementy diety – spieszymy z odpowiedzią: suplementy diety to środki spożywcze, które mają na celu uzupełnienie braków witamin, minerałów oraz mikro- i makroelementów w diecie. Są cennym, skoncentrowanym źródłem substancji, które poprawiają sposób funkcjonowania całego organizmu. Ich stosowanie przestało być fanaberią, a zaczęło być podstawą profilaktyki zdrowia. Suplementy diety wywołują skutek fizjologiczny i odżywczy, nie są więc obojętne dla organizmu: pomagają w prowadzeniu zdrowego trybu życia, uzupełniają niedobory cennych substancji i mogą być bardzo pomocne w profilaktyce wielu chorób cywilizacyjnych. Suplementy w sklepie Max Hemp to specjalna selekcja preparatów znanych i cenionych producentów.

Wyświetlanie 1–20 z 44 wyników

Suplement diety a lek

Suplement diety nie są lekami i warto o tym pamiętać. Zatem czym różnią się suplementy od produktów leczniczych? Przede wszystkim: przeznaczeniem. Suplementy diety służą do wsparcia codziennej diety o niezbędne składniki odżywcze w celu utrzymania ich odpowiednich poziomów, podczas gdy leki służą do tego, aby zwalczać objawy już istniejących chorób oraz uchronić organizm przed ich ponownym nawrotem. Produkty lecznicze, czyli leki, to także preparaty, których produkcją zajmują się wyspecjalizowane laboratoria medyczne, które spełniają restrykcyjne wymogi dotyczące zasad i jakości produkcji. Często zdarza się jednak, że leki i suplementy diety posiadają dokładnie taki sam lub bardzo podobny skład. Suplementy diety od sprawdzonych producentów mogą nie ustępować jakością wielu lekom dostępnym w aptece lub nawet być od nich lepsze.

Jak stosować suplementy diety?

Wiemy, że bogactwo i różnorodność oferty suplementów dostępnych na rynku może być przytłaczająca. Ilość dostępnych informacji powoduje, że można się pogubić. Jak wybrać te, które są faktycznie niezbędne i jak stosować, aby odnieść realne efekty? Jeżeli nie znajdujesz samodzielnie odpowiedzi na nurtujące Cię pytania – przychodzimy z pomocą. Nasze Centrum Terapeutyczne Max Hemp oferuje konsultację suplementacyjną (link?) skierowaną dla wszystkich, którzy rozważają wdrożenie przemyślanej suplementacji. Godzinna wizyta lekarska sprawi, że dowiesz się czy i jakie suplementy diety są niezbędne dla zachowania zdrowia, jak stosować, jak długo stosować suplementy diety oraz na co zwrócić uwagę stosując suplementację.

Jak zażywać suplementy diety: formy podania

Preparaty służące uzupełnianiu niedoborów w diecie, czyli suplementy diety, mogą mieć rozmaite formy – zawsze dostosowane do ich optymalnego działania. Przykładowo: witamina D3 może występować w kapsułkach lub w formie kropli na nośniku olejowym – to istotne ze względu na przyswajalność tej witaminy, ponieważ jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach i podana w formie kapsułki z proszkiem pozostanie całkowicie niewchłanialna. Tak więc suplementy diety mogą przyjmować różne formy, od tabletek, miękkich i twardych kapsułek, aż po olejki, proszki i spraye. W Max Hemp wiemy, która forma jest najbardziej optymalna dla danej substancji, dlatego w ofercie posiadamy tylko takie suplementy, które są dobrze przyswajalne i skuteczne.

Naturalne suplementy diety

Suplementy w sklepie Max Hemp to specjalna selekcja naturalnych preparatów znanych i cenionych producentów. Dokładamy wszelkich starań, aby podejmować współpracę z najlepszymi producentami i oferować naszym klientom preparaty tylko sprawdzone, bezpieczne i o pewnym składzie. Czyli dokładnie te, do których sami mamy największe zaufanie i które stanowią podstawę naszej suplementacji.

Jak wybrać dobry suplement?

Dobry suplement diety to taki, który ma dobry i sprawdzony skład, pochodzi z wiarygodnego źródła i nie udaje leku. Suplementy nie służą do leczenia, ich podstawową funkcją jest uzupełnianie niedoborów. Organizm, któremu dostarczane jest wszystko, czego potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, potrafi sam o siebie zadbać.

Czy warto stosować suplementy diety?

Bieżące uzupełnianie niedoborów witamin oraz mikro- i makroelementów jest niezbędne, jeśli chcemy zachować zdrowie i dobre samopoczucie na dłużej. Nie jest sztuką, aby zjadać garść suplementów dziennie – należy zadbać, aby suplementacja była dobrze przemyślana, czyli uwzględniała wyłącznie te substancje, których faktycznie nie możemy dostarczyć z diety. Dobrym przykładem może być suplementacja witaminą D3, która jest dziś powszechna. Szacuje się, że blisko 75% Polaków ma niedobory witaminy D3, dlatego ludzie szturmem ruszyli na apteki i zaczęli stosować suplementację wysokimi dawkami witaminy D. Często zupełnie niepotrzebnie. Czy to oznacza, że suplementacja wit. D3 jest zbędna? Nic bardziej mylnego, ale nie jest sztuką stosować 10.000 tys. jednostek każdego dnia, jeśli nie znamy jej metabolizmu. W wielu przypadkach taka dawka może być zbyt wysoka, w innych zaś – zdecydowanie za niska.

Jakie są najbardziej popularne suplementy diety?

  • Konopne suplementy diety

Ich zadaniem jest wsparcie układu endokannabinoidowego, bowiem fitokannabinoidy (takie jak CBD czy CBG) działają mimetycznie względem endokannabinoidów, czyli kannabinoidów produkowanych przez organizm. Zasilenie układu endokannabinoidowego poprzez stosowanie fitokannabinoidów może prowadzić do znacznej poprawy zdrowia i samopoczucia. Dzieje się tak za sprawą podstawowej funkcji układu endokannabinoidowego, jakim jest pilnowanie homeostazy organizmu.

Polskie prawo ma nie lada problem z preparatami konopnymi. Z jednej strony prawo dopuszcza wyroby zawierające CBD i inne kannabinoidy, o ile nie przekraczają one 0.3% THC, z drugiej zaś – nie znajduje dla nich odpowiedniej kategorii. Produkty Max Hemp są produkowane według najbardziej rygorystycznych zasad i norm dotyczących suplementów diety, w laboratorium farmaceutycznym, a więc z zachowaniem najbardziej wyśrubowanych wymogów produkcyjnych, które obowiązują m.in. produkcję leków. Jednak mimo to nie mają certyfikacji suplementów diety, choć jako takie zostały zgłoszone. Nie jest to żadna wyjątkowa sytuacja: na polskim rynku nie ma jeszcze preparatu z CBD, który posiadałby status suplementu diety.

  • Suplementy diety dla kobiet

Ich zadaniem jest wsparcie zdrowia kobiety. Suplementy dla kobiet często opierają się o zioła i składniki naturalne, które regulują pracę hormonów, są pomocne przy menopauzie, działają na bolesne miesiączki i wiele innych dolegliwości kobiecych. Kobiece suplementy to preparaty, których podstawowym zadaniem jest takie wsparcie organizmu, aby jak najlepiej funkcjonował w trakcie trwania cyklu miesiączkowego.

  • Ziołowe suplementy diety

Preparaty na bazie roślin i ziół leczniczych zyskują na popularności: są skuteczne, dobrze tolerowane i czerpią z mądrości natury. Suplementy ziołowe stają się najchętniej wybieraną kategorią preparatów wspierających zdrowie i dobre samopoczucie. Mogą mieć różne postaci: herbaty ziołowe, suszone zioła, ekstrakty ziołowe, nalewki ziołowe, sproszkowane zioła, zioła w kapsułkach i wiele innych.

  • Suplementy witaminowe

Witaminy i minerały stanowią podstawę zdrowia. Ich niedobór może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi, dlatego warto uzupełniać ich poziomy. Również nadmiar witamin i minerałów może nie być korzystny, dlatego jeżeli zastanawiasz się czy powinieneś włączyć do swojej codziennej diety suplementy witaminowe – wykonaj podstawowe badania lub skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Kto może sprzedawać i produkować suplementy diety?

Z punktu widzenia litery prawa w Polsce, suplementy diety to żywność, a więc podlegają nadzorowi Głównego Inspektoratu Sanitarnego (GIS). Oznacza to, że preparaty znajdujące się w tej kategorii muszą spełniać wymagania określone w przepisach prawa żywnościowego: być produkowanymi i magazynowanymi zgodnie z zasadami GMP i HACCP, zawierać składniki wyłącznie dozwolone do stosowania w tej kategorii zgodnie z wymogami dotyczącymi ilości i formy, a także być odpowiednio oznakowane. Kontroli upoważnionych instytucji podlega także sprzedaż suplementów diety przez internet – w świetle prawa każdy podmiot sprzedający suplementy diety znajduje się w kategorii podmiotów prowadzących przedsiębiorstwo spożywcze i jako taki podlega pod wymogi Państwowej Inspekcji Sanitarnej.

do góry