Choć naukowcy wciąż odkrywają i potwierdzają medyczny potencjał konopi, już dziś istnieje szereg uzasadnionych powodów, dla których kobiety w różnym wieku powinny włączyć suplementację fitokannabinoidów do swojej codziennej rutyny. I choć wciąż przybywa pań, które z powodzeniem stosują konopie dla zdrowia, potencjał tej rośliny wciąż pozostaje niewykorzystany. Najczęstszym powodem niestosowania konopi przez kobiety jest albo brak świadomości potencjalnych korzyści zdrowotnych, albo wahanie spowodowane złą sławą konopi i kojarzenie jej wyłącznie z użytkiem rekreacyjnym. Spróbujemy to zmienić!
Kobiety stosowały konopie od wieków
Prof. Ethan Russo – wybitny badacz i znawca konopi – twierdzi, że roślina ta była wykorzystywana przez kobiety od tysięcy lat. Pierwsze wzmianki o stosowaniu konopi indyjskich na dolegliwości kobiece pochodzą już z Mezopotamii, gdzie kobiety łącząc ziele konopi, mięty i szafranu tworzyły roślinne mieszanki skuteczne przy bólu menstruacyjnym. Starożytne teksty pochodzące z Chin, Persji, Palestyny, Izraela oraz Syrii również potwierdzają, że konopie były rekomendowane na dolegliwości takie jak: skurcze, wzdęcia, zaburzenia miesiączkowania, objawy menopauzy, infekcje układu moczowo-płciowego. Zaś w starożytnej Europie łączono sproszkowane ziele konopi z miodem i stosowano dopochwowo w celu łagodzenia bólu, jaki towarzyszy porodowi. Prawdopodobnie najbardziej znaną historii kobietą stosującą marihuanę była angielska królowa Wiktoria, która w XIX w. przez lata walczyła z bolesną menstruacją pijąc wyciągi alkoholowe z ziela konopi z polecenia swojego nadwornego medyka.
Konopie a cykl menstruacyjny
Większość kobiet doświadcza przykrych objawów przed i w trakcie miesiączki. Zmiany hormonalne w fazie przedmiesiączkowej mogą powodować szeroką gamę dolegliwości, w tym szczególnie ból, drażliwość, wahania nastroju, zmęczenie, biegunkę czy wzdęcia. Część z tych dolegliwości określa się mianem PMS (ang. Premenstrual Syndrome – zespół przedmiesiączkowy, zespół napięcia przedmiesiączkowego). W czasie fazy przedmiesiączkowej poziomy wielu hormonów ulegają zmianie, np. poziom progesteronu podnosi się, a poziom estrogenu gwałtownie spada. Endometrium, czyli wewnętrzna wyściółka macicy, również podlega zmianom hormonalnym w trakcie cyklu miesięcznego. Kiedy komórki tworzące wyściółkę namnażają się poza macicą, w organizmie występują bolesne narośla i zrosty, tworząc endometriozę – jedną z popularniejszych i bardzo bolesną dolegliwość kobiecą, która może prowadzić do depresji i bezpłodności.
Badania naukowe potwierdzają, że stosowanie konopi obniża poziom progesteronu w fazie luetalnej (po owulacji) i prawdopodobnie zmienia poziomy innych ważnych hormonów, np. prolaktyny czy kortyzolu. Działanie przeciwbólowe, przeciwskurczowe/rozluźniające i przeciwzapalne są jednymi z najlepiej poznanych właściwości fitokannabinoidów, szczególnie CBD i THC. Naukowcy odkryli też, że na wielu komórkach macicy znajdują się receptory kannabinoidowe, co może sugerować potencjalnie istotną rolę układu endokannabinoidowego w leczeniu bólu związanego z miesiączkowaniem.
Jednak badania naukowe to jedno, a doświadczenia kliniczne to drugie. I choć wciąż przybywa badań nad potencjałem konopi w leczeniu dolegliwości kobiecych, z całą pewnością można powiedzieć, że doświadczenia milionów kobiet na świecie potwierdzają tę skuteczność. Wśród kobiet stosujących ekstrakty z konopi siewnych na dolegliwości związane z miesiączką, można spotkać się z opinią, że odkrycie wpływu fitokannabinoidów na komfort funkcjonowania kobiet w cyklu menstruacyjnym jest rewolucją na miarę odkrycia tabletki antykoncepcyjnej. To zmienia ich życie i sprawia, że mogą być wolne od bólu i dyskomfortu.
Konopie a zespół policystycznych jajników (PCOS)
Zespół policystycznych jajników jest zaburzeniem hormonalnym, który dotyka wielu kobiet. Brak równowagi hormonalnej prowadzi do nadmiernego poziomu androgenów, powodując problemy w obrębie jajników (torbiele, cysty), nieregularne miesiączki oraz w ich wyniku także bezpłodność. Dokładna przyczyna powstawania PCOS nie jest znana, ale lekarze wiążą jego występowanie z nadmiarem insuliny, która może być odpowiedzialna za nienaturalnie wysoki poziom androgenów w organizmie. Insulinooporność lub inne zaburzenia gospodarki cukrowej w organizmie są najczęstszymi współistniejącymi dolegliowościami przy PCOS, co skierowało uwagę lekarzy i naukowców na specyficzną zależność między nimi.
Istnieje niewiele badań, ale sporo dowodów anegdotycznych, które potwierdzają, że fitokannabinoidy mogą być pomocne w zapobieganiu i leczeniu PCOS. Wszystko za sprawą układu endokannabinoidowego, który pełni w naszym organizmie funkcję regulatywną – wspiera homeostazę organizmu poprzez regulowanie pozostałych układów, narządów oraz konkretnych funkcji. Pewne jest zaś to, że stosowanie fitokannabinoidów może przynieść ulgę w dolegliwościach często związanymi z PCOS, takimi jak ból brzucha, ból jajników z powodu rozwoju torbieli, a także obniżenie nastroju czy depresja.
Konopie a menopauza
W okresie menopauzy organizm kobiety ulega drastycznej zmianie. Wiele kobiet odczuwa negatywne efekty klimakterium takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, uczucie zmęczenia czy bezsenność. W tym czasie może też dojść do rozwinięcia się osteoporozy. Jeśli u danej kobiety wystąpi trudne do zniesienia połączenie tych objawów, efektem może być również depresja.
Badania naukowe wykazały, że estrogen i układ endokannabinoidowy są ze sobą ściśle powiązane. Potwierdzono, że kobiet z niedowagą lub cierpiących na anoreksję, które są szczególnie narażone na przedwczesną menopauzę, występuje znaczny deficyt w obrębie układu endokannabinoidowego. Dlatego też uznaje się, że regularne stosowanie fitokannabinoidów może sprawić, że ten trudny dla kobiety czas będzie łatwiejszy. Sprawnie funkcjonujący układ endokannabinoidowy przyczynia się do stabilizacji nastroju, łagodzi bezsenność, a także znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia osteoporozy czy depresji.
Źródła:
- Women and cannabis: History reveals a long and practical alliance. (2018, August 4). Emerald Report. https://www.emeraldreport.com/women-cannabis-history/.
2. Di Blasio, A.M., Vignali, M., and Gentilini, Davide. (2013). The endocannabinoid pathway and the female reproductive organs. Journal of Molecular Endocrinology, 50(1), R1-R9. https://jme.bioscientifica.com/view/journals/jme/50/1/R1.xml.
3. Juan, C.C., Chen, K.H., Wang, P.H., Hwang, J.L., Seow, K.M. (2015, July). Endocannabinoid system activation may be associated with insulin resistance in women with polycystic ovary syndrome. Fertility and Sterility, 104(1), 200-6. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0015-0282(15)00232-0.
4. Sanchez, A.M., Vigano, P., Mugione, A., Panina-Bordignon, P., and Candiani, M. (2012, December). The molecular connections between the cannabinoid system and endometriosis. Molecular Human Reproduction, 18(12), 563-71. Retrieved from https://academic.oup.com/molehr/article-lookup/doi/10.1093/molehr/gas037.
